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【鯖缶】サバ缶の凄い健康美容ダイエット効果とは!簡単な使い方やレシピもご紹介【English sub・全文字幕】

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サバ缶の凄いダイエット効果について知りたくはありませんか?
今回は、実は食べないともったいない!と言えるほど健康美容ダイエットに効果のあるサバ缶の効果効能についてお伝えします。
サバ缶をまだ食べる習慣がない方は必見です!

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✅動画を視聴するメリット
◎サバ缶を取らないともったいない理由が分かる

✅動画の信頼性
◎健康美容食育士としての知識と経験から話せる内容

#オメガ3脂肪酸や亜麻仁油については説明欄から

【蛯原孝洋(えびはらたかひろ)】
◎理学療法士資格保有/ファスティングマイスター◎
理学療法士として病院やクリニックで12年間勤務した経験から獲得した技術で、一時しのぎではなく痛みや症状を根本から改善する「根本改善専門の整体院」をしています。根本から改善するためには食事や生活習慣が非常に大事なため、食生活を改善できる「ファスティング」のサポートも行い、内臓から健康を作るお手伝いをしています。
保有資格/ ・理…

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