お詫び👇
❌Lカルチニン
⭕️Lカルニチン
誤字や言い間違いが多く申し訳ありません🙇♀️
📕初の書籍出版しました
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https://books.rakuten.co.jp/rb/17502466/
◆出版記念オンラインレッスン
7/20(木)にzoomにて書籍内のエクササイズをいくつかピックアップして痩せスイッチをオンにする
オンラインレッスンを開始！
時間20:00〜20:45、参加費：無料
どなたでもご参加いただけます。
ご参加お待ちしてます。👇
https://mosh.jp/services/125011
【自己紹介】
もりもとさちこ
ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ
MAX体重から26kg減量に成功。2児の母
高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業！
現在は自宅にてマシンピラティスセッションを行う他、イベント講師やYouTube、Instagramで隙間時間で痩せる宅トレを配信しています。
◆ずっと飲んでる栄養補給ドリンク
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◆私が使用しているウェアやマットはこちらで確認してください！
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