中高年、未来のための ストレッチ。 パン作りのためのストレッチなんです! #中高年 #panasonic #ホームベーカリー #メタボ #ダイエット #50代 #懸垂 #筋トレ #老後 pikakichi2015@gmail.com 2024年7月24日 in 美容・健康 Tagged ダイエット, 健康, 美容 - 0 Minutes ヒルナンデスに取り上げて頂きました。 https://youtu.be/dZF2jKIeloI 44 total views, 2 views today Related posts:真っ先にやめて!老ける食べ物TOP5|ダイエットの専門家の「ヨボヨボ防止」食事術その2【アンチエイジング【50代60代向け】寝る前6分足パカすれば勝手にお腹凹む!