中高年、未来のための ストレッチ。 パン作りのためのストレッチなんです! #中高年 #panasonic #ホームベーカリー #メタボ #ダイエット #50代 #懸垂 #筋トレ #老後 pikakichi2015@gmail.com 2024年7月24日 in 美容・健康 Tagged ダイエット, 健康, 美容 - 0 Minutes ヒルナンデスに取り上げて頂きました。 https://youtu.be/dZF2jKIeloI 292 total views, 2 views today Related posts:【ダイエット】寝る前にお尻を温めるだけで基礎代謝が上がり体脂肪が減る!【ダイエットの裏技】間違った習慣はNO!痩せるために本当に必要なことを暴露します(お腹痩せ・足痩せ・脂肪燃焼・代謝アップ)【ココ伸びてる?】激痩せ横伸ばし!朝8時スタート!無理なくお腹凹む!ナマケモノの健康LIVE