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今回はアンチエイジングやむくみ解消に効果的なマッサージです。 1.眼輪筋をほぐします。 2.咬筋をほぐします。 3.頬骨筋（小頬骨筋・大頬骨筋）をほぐします。 4.胸鎖乳突筋をほぐします。 5.リンパや老廃物を流します。 […]...