材料３つの健康作り置きメニュー🤗 　＝材料＝ ・小松菜　　1袋 ・エノキ　　1袋 ・厚揚げ　　1枚 ☆本だし　　小さじ1 ☆砂糖　　　小さじ1 ☆炒りごま　大さじ1 ☆めんつゆ　大さじ1.5 ①小松菜とエ […]...