中高年、未来のための ストレッチ。 パン作りのためのストレッチなんです! #中高年 #panasonic #ホームベーカリー #メタボ #ダイエット #50代 #懸垂 #筋トレ #老後 pikakichi2015@gmail.com 2024年7月24日 in 美容・健康 Tagged ダイエット, 健康, 美容 - 0 Minutes ヒルナンデスに取り上げて頂きました。 https://youtu.be/dZF2jKIeloI Related posts:123kgデブ12ヶ月のダイエットビフォーアフター #shortsダイエット効果あった飲む酢ざくろ美容と健康のためにもずっと愛用中!食事中に飲むと太る飲み物ランキング第3位#健康 #栄養 #管理栄養士 #ダイエット