◇◆鼻呼吸で元気づくり◆◇
あいうべ体操：https://mirai-iryou.com/selfcare/aiube/
慢性上咽頭炎について：https://mirai-iryou.com/clinic/shinryo/internal_medicine/bspot/
鼻うがい：https://mirai-iryou.com/selfcare/aiube/nose_irrigation/
マウステープ：https://mirai-iryou.com/selfcare/aiube/mouth_taping/

▽▼一生歩ける足づくり▼▽
ゆびのば体操：https://mirai-iryou.com/clinic/shinryo/backpain_kneepain/yubinoba/
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○●健康貯筋～運動は薬である～●○
加圧トレーニング：https://mirai-iryou.com/clinic/shinryo/rehabilitation/kaatsu-training/
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【新装刊】自律神経を整えて病気を治す! 口の体操「あいうべ」：https://store.yubinoba.com/products/detail/2818
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みらいクリニック　
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