【ガチで効いた!!!】ダイエット・老化防止・美容・生活習慣病予防 最強の健康料理 酢にんじん

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ダイエットと老化予防に効果的な『酢にんじん』!!酢・にんじんは、それぞれ健康効果の高い食材として有名ですが、組み合わせることで、簡単に・おいしく、ダイエットや健康効果を高めることができるんですよ♪老化して太る原因と対策についてもお話するので、ぜひ最後までチェックしていただけると嬉しいです😌

★今回のレシピはこちら↓
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【酢にんじん】

*材料*
・にんじん:2本
・お酢:100cc(リンゴ酢・米酢などお好みのものでOK)
・塩:小さじ⅔
・純粋はちみつ:大さじ1

*作り方*
にんじんを細切りにして保存袋に全ての調味料とにんじんを入れ、袋の中で揉み合わせるだけで完成!

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