今回は完全無欠！「コ－ヒ－」の劇的なダイエット効果をテ－マに
皆さんと一緒に楽しく勉強していきたいと思います。
この動画では
「ダイエットにぴったりなNo.1ドリンク.コ－ヒ－の嬉しい成分２選」
「コ－ヒ－のダイエット効果を高める３つのポイント」
「コ－ヒ－ダイエットの気をつけるポイント」
というプログラムでお話をさせていただいています。
単刀直入に、コ－ヒ－を毎日飲むと体脂肪が落ちて痩せます。
何気なく飲んでいるコ－ヒ－ですが、カフェインとクロロゲン酸がダイエッタ－の強力な味方！
この動画を観ていただければ、その驚きの理由がおわかりいただけることと思います。
さらにコ－ヒ－ダイエットの注意点まで一緒に学ばせていただきます。
このコ－ヒ－に含まれる成分や特徴、メリットやデメリットをよく理解する事…
また、ちょっとした飲み方を知っておくことで、その効果が倍増！
まさにNo.1ドリンクにすることができるんです。
そしてその意外なポイントは飲む時間帯や温度…
これを知らないとせっかくのコ－ヒ－がイマイチっていうことにもなります。
ちょっとした工夫でダイエット.健康が楽々に！
令和は健康的かつ効率的な2Kダイエットでいきたいですよね。
元気でスマ－ト、健康で美しいカラダを手に入れましょう。
最高の人生１００年時代に向けて…
もっとカッコよく！
ずっとキレイに！
みんなのその願いを一発で解決！
このシリ－ズではモテ見えする「美ボディ」を目指したボディメイクを勉強しています。
人は見た目が９割！
今回もぜひ一緒に勉強していきましょう。

この動画『ちゃんねるNo.５』ではハイパフォ－マンスな人生１００年時代を創る、健康寿命からの「美容」「ダイエット」「アンチエイジング」
はたまた「ビジネス」「コミュニケーション」「自己啓発」「ホビ－」などの「GOOD LIFE」を皆さんと一緒に勉強していきたいと思います。
お忙しい方は○○しながら音声だけ聴くもヨシ！
音声を聴けない公共の場所では観るだけでもヨシ！
「どんな観方をしてもわかりやすい音声と字幕」をコンセプトに本動画を作成しています。
『ちゃんねるNo.５』は千葉県で美容系の会社を経営している「TAKA」がユ－チュ－ブで公開させていただいております。
TAKA ： ５８歳.美容師ユ－チュ－バ－　
ラジオ体操公認指導員　
ダイエット研究家
そしてトレ－ニング・健康オタク！
詳しくはプロフィールをご覧ください。…