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💃 71歳.踊る♪婆美式（barbie）ダイエット術
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✨前編の動画はこちら⇩
【疲れやすい方必見！】それ〇〇で改善できます｜更年期でもマイナス11kg｜美美ダイエット体験談由貴子さん（前編）

【SNS】
・Instagram
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【書籍】
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https://amzn.to/32byIhp

【プチ自己紹介】
“71歳.踊る♪婆美〜” 孫5／158㎝／52kg→44kg　
フィットネス歴40年現役、体脂肪率10%台

ー20年前の私ー
更年期の体調の悪化でインストラクターを辞めようと思ったほど辛かった泣💦
ある健康法に出会う✨
藁をも掴む思いで実践したら浮腫み、不眠症、アレルギー、花粉症、扁桃炎、膝痛が消え、8kg痩せてインストラクター生命復活！

同じ悩みを抱える方に寄り添える指導者でありたいと思います💖

💃婆美式＜生涯最後の美美ダイエット＞とは？
・更年期以降の女性の体の変化に合わせ、運動面、食事面からアプローチ
・更年期のトラブルを乗り越 えた経験とプロの知識と運動ができる環境
・低コスト、我慢なし、リバウンドなし、健康診断数値の改善が特徴

👑受賞歴
・20年：Amazon 書籍出版　5部門ランキング1位
・20年、21年：ウォーキング指導「ミセスグローバルアース」神奈川エリアグランプリ2名輩出
・07年、08年：ジャザサイズ東日本トップインストラクターとしてアメリカInc.より MASTERS賞を受賞

📖メディア実績
・24年：京都ラジオ 妹尾和夫のパラダイスKyoto「生涯最後の美美ダイエット」を紹介
・24年：ラジオ大阪 OBCグッドアフタヌーン「生涯最後の美美ダイエット」を紹介
・23年：月刊健康情報誌　健康365「情熱人列伝」に4ページ掲載

#踊る婆美
#生涯最後の美美ダイエット
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