【勝手に痩せる】足上げ+腰捻りすれば夏までに知らずに痩せていく!

毎朝8時から LIVEやってます🦥🦥🦥

ナマケ式捻り足上げ体操で痩せる👍

まずは10回やってみて下さい✋

併せて下記の動画もやってみて下さい✋

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【-16kg痩せた】ダイエット成功者が毎日していた腰ひねり体操

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JR住道駅徒歩5分大阪府大東市さとう鍼灸整骨院

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どうしても痩せない方は1度ご覧ください!

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こちらより簡単にご予約が取れます! 

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【YouTubeメンバーシップ(有料)】

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何をやっても痩せない、食欲が抑えられない、体を動かすと痛くて運動出来ない。

そんな自分ではどうしようもないお悩みをお持ちの方向けのサービスとなってます。

メンバーシップ特典

①お悩み、痛みの症状を限定LINEでヒアリングします。

②そこから必要な運動を毎週1週間分お伝えし、体の変化をみていきます。

③適切な筋肉のつけ方、脂肪の落とし方に適したお食事をアドバイス。

④メンバー限定のLIVE配信でその方に合った運動を一緒にやっていく。

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【ナマケモノの健康美容チャンネル、細川のプロフィール】

柔道整復師の国家資格を持ち、臨床経験は12年。

デイサービスで働いた経験を活かし、youtuber整体師として60代70代の方の健康と美容に特化した60代70代向けのスペシャリスト。

述べ20万人以上の患者さんを治療してきた健康美容の伝道師。

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【60代70代向けの関連動画】

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【60代70代向け】歩かなくても脂肪が減り激やせする!

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