激痩せするには朝トレは必須か……
100日後に-10kgするメタボおばさんです😆
100日後に-10kgするメタボおばさんです😆
激痩せ体質にめちゃなりたいので検証します!
朝トレっていい事しかないとは想うけど
果たして子育てママが
完走できるか……見張っててください!
食べるのが大好きでどんどん食べて
メタボおばさんになった私
こんな私でもできるダイエットを発信中です。
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0日目です。(160cm 44才)
体重 68.4kg
体脂肪率 37.1%
少しでも共感下さった方!
一緒にダイエットさせて下さい!
よろしくお願い致します🩷
いいねコメントめちゃ嬉しいです!
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