今回は、美容・ダイエットに嬉しい亜麻仁油の基礎知識と、効果を得やすい【おすすめの摂取方法】や【注意点】についてサプリメントアドバイサーがご紹介します！

亜麻仁油は、脂肪燃焼、記憶力アップ、アレルギー改善、肌荒れのケアや血行改善、そして女性ホルモンサポートにも期待されています。

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▼ご紹介したサプリメント成分

亜麻仁油
https://www.sapoo.com/explanation/a/flax-seed–amani-804

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【スプーン1杯分でダイエット！体にいい油「亜麻仁油」】
https://www.sapoo.com/column/vol8.html

亜麻仁油の注意点
https://www.sapoo.com/column/vol8.html#anchor4

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