ダイエットが難しい本当の理由 #shorts

ダイエットは…

体を変えようと奮闘する

最も自分にベクトル
意識を向ける作業だから。

色んな自分がでてきます

実際は痩せる作業、続ける作業が
難しいわけじゃないのかもしれない

自分で自分を許してあげてね
 
#ダイエット成功者 #アラサーダイエット #アラフォーダイエット #体脂肪を減らす ##ダイエット方法 #痩せる習慣 #リバウンドしない体

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