中高年、未来のための ストレッチ。 パン作りのためのストレッチなんです! #中高年 #panasonic #ホームベーカリー #メタボ #ダイエット #50代 #懸垂 #筋トレ #老後 pikakichi2015@gmail.com 2024年7月24日 in 美容・健康 Tagged ダイエット, 健康, 美容 - 0 Minutes ヒルナンデスに取り上げて頂きました。 https://youtu.be/dZF2jKIeloI Related posts:寝ながら痩せる。#ダイエット #shorts【痩せない50代60代女性が痩せた!】SNSで痩せると話題の『スピンモビリティ』-5kg痩せてふらつきもなくなる #ダイエット #ダイエット成功 #shortvideo #shortsfeed #shortsvideo #shorts