3ヶ月で8kg痩せてから体重は変えず(ちょっと増えたw)体が薄くなったルーティン!#筋トレ女子 #ダイエット #健康的に痩せる #shorts pikakichi2015@gmail.com 2024年7月19日 in 美容・健康 Tagged ダイエット, 健康, 美容 - 0 Minutes 286 total views, 4 views today Related posts:リバウンドを繰り返してきた35歳。最後のダイエット糖化を防ぐ方法|老化3大原因シリーズ①【大人のボディメイク】老けない・綺麗を保ちながらダイエットをするポイントについて話しました!