ジムウエアで意外にもケガの元になるのが「ボタン」や「ジッパー」
つきのウエアです。キャップも視界を妨げるのでリスクを上げます。
そして別の意味で、リスキーでNGなのが露出度の高いウエアです！
つきのウエアです。キャップも視界を妨げるのでリスクを上げます。
そして別の意味で、リスキーでNGなのが露出度の高いウエアです！
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No 72映像版すごいジムトレ「ジムで何を着るべきか？」②ボタン付きウエア、キャップ、そして“露出度”について #トレーニング #筋トレ #ジム #ダイエット #健康 #美容 #ジム #fyp
