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ダイエットと老化予防に効果的な『酢にんじん』！！酢・にんじんは、それぞれ健康効果の高い食材として有名ですが、組み合わせることで、簡単に・おいしく、ダイエットや健康効果を高めることができるんですよ♪老化して太る原因と対策についてもお話するので、ぜひ最後までチェックしていただけると嬉しいです😌
★今回のレシピはこちら↓
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【酢にんじん】
＊材料＊
・にんじん：2本
・お酢：100cc（リンゴ酢・米酢などお好みのものでOK）
・塩：小さじ⅔
・純粋はちみつ：大さじ1
＊作り方＊
にんじんを細切りにして保存袋に全ての調味料とにんじんを入れ、袋の中で揉み合わせるだけで完成！
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🎥【危険】その野菜食べ続けると太ります！
リンゴ酢
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海塩
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